【2020年秋季第12周国旗下讲话】养成良好习惯，铸就辉煌人生
发表: 2022-03-28 10:49:26    浏览: 5126 次
尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！我是来自1911班的学生王晓慧，今天我演讲的主题是“养成良好习惯，铸就辉煌人生”。

　　何谓习惯？习惯是指积久养成的生活方式。英国作家萨克雷曾有言：“播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。”好习惯养成的重要性不言而喻。

　　习惯有好有坏。好习惯可以受益终身。一代书画大家齐白石，秉承着“不教一日闲过”的信念，即便是在自己90大寿的日子，依旧坚持创作。一日因过于疲惫而没能达到要求，第二日必定早起补上前一日的作品。在行动中落实自己的要求，在日复一日的创作中不断提升自己的水平，最终成为一代大师，将艺术创作提升到了一个新的高度。著名的运动员科比，曾经在回答过记者关于成功的秘诀的时候，提出过一个问题：“你知道凌晨四点的洛杉矶是什么样子的吗？”在记者表示不知道后，他说，这没有关系，他每天都行走在凌晨四点的洛杉矶的黑暗的街道上，十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗没有丝毫改变，但他已经从一个懵懂的少年成长为了一名家喻户晓的运动员。正是由于他养成了坚持不懈的训练的好习惯，才有了日后驰骋赛场的身影。可以说，好习惯的养成铸就了一代球星的辉煌。

　　一个坏习惯的养成初时可能不以为然，若不加以制止，任其逐渐发展下去，就会造成一系列的不良后果。有言道：“许多坏习惯，都具有即刻满足，使人感到愉悦的特点，因此才会得以滋生。而好习惯带来的作用往往需要经过时间的检验。”就拿网络游戏来说，许多同学初玩的时候，感觉非常刺激、愉悦，但若没有树立正确的时间分配观念，往往会沉溺其中，因而荒废了学业，最终导致学无所成，无法实现自己的梦想。

　　2020注定是不平凡的一年，在新冠肺炎肆虐的背景下，我们迎来了有史以来最长的寒假。试问诸位，这场疫情过后，你有什么收获？你是坚持每日的日程安排，合理分配时间，养成了自律的好习惯，收获了这个假期带来的不一样的洗礼？还是随心所欲，自我放纵，面对此刻重归正常的学校学习，再反观自己一落千丈的成绩，而倍感焦虑无助呢？疫情就是一场考验，经过半年的时间，它充分折射出了习惯经时间的延长，带给人的影响力。

　　既然养成好习惯那么重要，身为高中生的我们，该从何做起，才能养成好习惯呢？首先最重要的，是应该有这方面的意识，将习惯落实到日常。比如，打算在学习中，养成认真书写的习惯，就应当将这种习惯落实到日常和平时，有意识地一笔一划认真书写，而不仅仅局限于每日的书法时间。其次，要有恒心和毅力。好的习惯产生的影响往往需要长期的时间才能得以体现。比如，每天睡前记几个英语单词，开始的几天往往会充满激情，但更应该注重的，应当是开头三分钟热度过后的坚持。坚持不懈，一天两天，可能觉察不出来影响，但如果是三个月，四个月，甚至一年呢？积累的量变必然会引发质的飞跃。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄。

　　一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁灭一个人。愿你我皆能养成好习惯，铸就辉煌人生！

　　我的演讲完毕，感谢大家聆听！