《沙市中学报》第252期

发表: 2025-11-03 12:29:58    浏览: 5759 次

　　10月29日，2301班徐炎哲、蒋天元两位同学获得第39届中国化学奥林匹克（决赛）金牌，图为教练杜景泉与徐炎哲、蒋天元的合影

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　　涵养“三德”让青春在担当中绽放

　　——在沙市中学2025年马培班、党章班开班仪式上的讲话

　　党委书记熊礼才

　　今天，我想和大家探讨一个看似宏大、却与我们每个人息息相关的话题：如何度过高中这段最美好的青春年华？答案，或许就蕴藏在我接下来要谈的“三德”之中。这不是空洞的说教，而是指引我们成长为更完整、更鲜活的人的一条有效路径——它让我们更有温度、更有担当、更有格局。

　　许多成语我们都耳熟能详：孟母三迁、孔融让梨、程门立雪、卧冰求鲤……这些不仅体现了中华民族重视教育、尊长孝亲的传统美德，更记录了古人在品德上的自觉追求与自我修炼。《礼记·大学》开篇即言：“古之欲明明德于天下者，先治其国……”这是古人对道德认知与实践最早的系统阐述之一。儒家提出的“智、仁、勇”“三达德”，从认知、价值与实践三个层面，影响了中华民族几千年。近代，梁启超等人提出“新民三德”，强调公德与私德并重，为传统品德注入了新的时代内涵。

　　今天我想与大家交流的“三德”，是在汲取传统文化精髓的基础上，结合习近平总书记关于道德修养的重要论述，谈谈我们在高中阶段应如何进行自我品德的修炼。2018年两会期间，习近平总书记在重庆代表团座谈会上指出，党员干部要明大德、守公德、严私德。这三者构成了从政治信仰、社会责任到个人操守的完整体系，既传承了中华文化“修身、齐家、治国、平天下”的价值追求，又赋予其新的时代内涵。对我们青年学子而言，这具有重要的指导意义。下面，我将从三个方面，结合大家的校园、家庭与社会生活，谈谈我的理解。

　　一、明大德：将个人星火汇入时代洪流

　　什么是大德？它关乎家国情怀与时代担当。听起来或许宏大，但它正萌生于我们脚下的校园沃土。

　　今年暑假，我校2302班熊思铭同学在全国青少年科技创新大赛中斩获最高荣誉“中国科协主席奖”。作为“物流系统设计与制作”团队挑战赛的队长，他不仅承担机械设计与工件加工任务，还协调全组合理分工、高效配合，最终带领团队以满分完赛。在整个过程中，他将书本知识运用于实践，将抽象构想转化为实际成果，将团队合作理念贯穿项目始终，完成了一次对现实课题的有益探索。

　　熊思铭同学的成长至少给我们三点启示：善于学习、勇于探索、保持热情。更重要的是，他将个人兴趣与智慧同社会需求、国家发展紧密结合，迸发出令人赞叹的光芒。这就是一种大德。只要我们愿意将个人奋斗的星火汇入时代的洪流，就能拥有格局与担当，树立远大理想与追求。

　　即便我们不一定都像他那样热爱科学，但当我们在课堂上诵读红色经典与先贤著作时，那些跨越时空的文字让我们触摸到前辈的赤子之心；当我们参与模拟联合国等社团活动，为人类社会的热点问题建言献策时，我们就在学习承担世界公民的责任；从关注“卡脖子”技术难题而立志科研，到在志愿服务中传递善意——每一次心怀远方的思考与行动，都是在为青春涂上厚重的家国底色。同学们，我们的大德立在哪里？如何为实现大德而不懈努力？这是我们当下必须思考并明确回答的成长课题。

　　二、守公德：以规则为基石，铸就共同的青春家园

　　如果说大德决定我们飞翔的高度，那么公德则标注我们为人处世的底线。让我们把目光转向几个共同生活的场景：班级、校园与网络空间。

　　我列举几个真实发生在校园的案例：

　　自习课上，全班同学正埋头学习，突然有两名同学的讨论声打破了宁静。虽经提醒，他们仍未停止，最终引发同学间的摩擦。

　　班级篮球赛中，一名同学为对方班级的精彩进球喝彩，引来本班同学不满，被认为“背叛”。

　　因政策调整，某年级社会实践活动方案被叫停并重新规划。有同学因不满，在网络上匿名发表不理性言论，最终被公安机关传唤。

　　这三个案例的共同点在于对“公德”的理解与把握存在偏差。公德的核心，是对规则的敬畏——比如自习时不因个人行为影响他人；是根植于内心的利他精神——比如在比赛中尊重对手、欣赏精彩；是对法律法规的遵守——比如在网络空间保持理性与修养。

　　同学们，公德不是一个空洞的词语。它体现在你主动拾起走廊垃圾的那一个弯腰，体现在公共场合排队时的那一份耐心，体现在小组合作中那一次主动的担当，更体现在我们共同制定并遵守的班级公约里。我们每个人都是公共环境的塑造者，一个彼此尊重、秩序井然的集体，才是我们青春最温暖的港湾。

　　三、严私德：修炼内心，扣好人生的每一粒扣子

　　我们再来分析两个常见场景：

　　周末在家，当你正刷手机或看电视时，妈妈烧好一桌菜招呼全家用餐。你却不停挑剔：肉切得太粗、辣椒太辣、鱼煎糊了……总之，埋怨妈妈厨艺差，“影响食欲”。或者，妈妈做饭时请你帮忙晾衣服或扫地，你一脸不情愿，觉得“凭什么要我干”。

　　你的好友在考试中向你求助，你是否会把答案传给他？或者，他在超市顺走一袋方便面并要求你保密，你该如何选择？

　　这两个案例在校园里都真实发生过，也是我们每人可能面临的心灵考验。案例一反映的，往小说是懒惰，往大说是家庭责任的缺失与对亲情的漠视。妈妈不是专业厨师，她忙碌的身影和热气腾腾的饭菜里，写满的是辛劳与温暖。案例二揭示的是诚信与友谊的博弈。真正的友谊，绝不是无原则的包庇，而是携手向上的督促。守住诚信的底线，才是真诚友谊的试金石，才能赢得长久的尊重与内心的坦荡。

　　“严私德”体现在考试时那一份不作弊的坚守，体现在对父母辛劳的那一份主动体谅与分担，体现在不因同学的家境、外貌或成绩而区别对待的善良，也体现在面对游戏诱惑时那一份可贵的自律。古人云：“修身、齐家、治国、平天下。”“修身”是第一位的。我们每一次的诚实，每一次的尊重他人、自我克制，都是在为人生扣好一粒粒关键的“扣子”。扣对了，未来的路才能走得正、行得远。

　　最后，我想以著名作家梁晓声的一段话作为总结。他认为，人的文化修养体现在四个方面：根植于内心的修养；无需提醒的自觉；以约束为前提的自由；为别人着想的善良。这其中，“修养”是道德与价值观的自我内化，“自觉”是对规则与责任的主动践行，“自由”强调与自律的平衡，“善良”将共情视为文化的重要维度。这四点，可以作为我们检验自身品德的标尺。

　　同学们，我们求学的目的，不仅在积累知识、应对考试，更要在积累知识厚度的同时，拥有精神的强度与人格的高度，从而真正成为既能照亮自己、也能温暖他人的“发光体”。

　　弘扬教育家精神做时代大先生

　　党委副书记、校长徐善慧

　　2025年是贯彻全国教育大会精神、落实教育强国建设规划纲要的关键之年，也是“十四五”收官和“十五五”谋划之年，更是面向十年建成教育强国全面布局、变化推进之年。2025年教育的一项重要工作是启动实施“教育家精神铸魂强师行动”，引领新时代高质量教师队伍建设。

　　1.弘扬教育家精神，做新时代好教师

　　什么是教育家精神？2023年11月28日，习近平总书记从理想信念、道德情操、育人智慧、躬耕态度、仁爱之心、弘道追求六个方面深刻阐述了中国特有的教育家精神。

　　心有大我、至诚报国的理想信念，是教育家精神的价值旨归，是为师的精神之根和力量之源，也是教育家精神的灵魂所在。“国将兴，必贵师而重傅。”当前，我国正处于实现中华民族伟大复兴的关键时期，需要一大批“心有大我、至诚报国”的好教师。广大教师要坚定理想信念，忠诚于党和人民的教育事业，心系“国家事”、肩扛“国家责”，以报效国家、服务人民为自觉追求，以奋发有为的精神状态着力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

　　言为士则、行为世范的道德情操，是教育家精神的立教之本。教育家要有言为士则、行为世范的道德情操。这为广大教师陶冶高尚道德情操，以德立身、以德立学、以德施教，担当强国建设使命提出了明确要求和根本遵循。教师品德高尚，为学生当好榜样，教育才能事半功倍，起到润物无声的作用。习近平总书记指出：“老师对学生的影响，离不开老师的学识和能力，更离不开老师为人处世、于国于民、于公于私所持的价值观。”培养社会主义建设者和接班人，要求教师成为以德立身、以德立学、以德施教的楷模。广大教师要坚持不懈陶冶高尚情操，不断提高自身道德修养，以身作则、率先垂范，用自身行为影响和带动学生。要积极培育和践行社会主义核心价值观，用自己的学识、阅历、经验点燃学生对真善美的向往，引导学生健康成长，培养堪当民族复兴大任的时代新人。

　　启智润心、因材施教的育人智慧，是教育家精神的艺术之门。教育家要有启智润心、因材施教的育人智慧。这为广大教师在教育强国建设的时代背景下躬耕教坛指明了清晰的方向和具体的方法。习近平总书记指出：“培养社会主义建设者和接班人，是我们党的教育方针，是我国各级各类学校的共同使命。”培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，要求广大教师既要指导学生学习知识、启迪智慧，又要帮助学生塑造高尚灵魂和健全人格。同时，还要针对学生特点进行个性化指导、差异化评价、针对性施教。广大教师要不断提升育人智慧，于点滴处入心、于细微处育人，教育引导广大学生树立正确的世界观、人生观、价值观，努力让每个学生都成长为“最好的自己”。

　　勤学笃行、求是创新的躬耕态度，是教育家精神的行知之道。勤学，是教师职业的基本要求；笃行，是教师职业内在的道德准则；求是，是教育的职责所在；创新，是当代中国最鲜明的特征。“问渠那得清如许，为有源头活水来。”学生的知识储备与教师的知识储备息息相关。当今世界，科技进步日新月异，互联网、云计算、大数据等现代信息技术深刻改变着人类的思维、生产、生活、学习方式，知识更新周期越来越短，学习需求越来越多样。与此同时，人民群众对满意教育的期盼也越来越高。这些都对教师能力素质提出了更高要求。广大教师要保持勤学笃行、求是创新的躬耕态度，牢记“学不可以已”的古训，勤于学习、笃行不怠，追求真理、勇于创新，持续加强知识储备，优化教育教学方法，提升教学质量。

　　乐教爱生、甘于奉献的仁爱之心，是教育家精神的情感之根。教育是爱的事业，教师是爱的使者。勤修仁爱之心，是教师站稳三尺讲台、躬耕教育事业、培养时代新人的必然要求。习近平总书记指出：“教育是一门‘仁而爱人’的事业，爱是教育的灵魂，没有爱就没有教育。”好老师应该是仁师。爱心是学生打开知识之门、启迪心智的开始，爱心能够滋润浇开学生美丽的心灵之花。广大教师要具备乐教爱生、甘于奉献的仁爱之心，继承发扬老一辈教育工作者“捧着一颗心来，不带半根草去”的精神，以赤诚之心、奉献之心、仁爱之心投身教育事业，用纯粹无私的爱守护每一名学生的成长。要在严爱相济的前提下晓之以理、动之以情，用理解的态度对待学生，用自己的言行感化学生，用科学的方法帮助学生，让学生全面发展，让优秀人才不断涌现。

　　胸怀天下、以文化人的弘道追求，是教育家精神的高远之境。天下大同、文明共进，是全世界全人类不懈追求的共同价值。习近平总书记指出：“新时代中国青年，要有家国情怀，也要有人类关怀，发扬中华文化崇尚的四海一家、天下为公精神，为实现中华民族伟大复兴而奋斗。”这是对新时代中国青年的重要要求，也是对担负立德树人重要职责的广大教师的重要要求。广大教师要永葆胸怀天下、以文化人的弘道追求，涵养家国天下的深厚情怀，教育引导广大学生把爱国情、强国志、报国行融入坚持和发展中国特色社会主义事业的奋斗之中，并确立为人类和平与发展贡献智慧和力量的远大志向。

　　2.转换角色，做学生真心尊重的教师

　　以前的教师有教学参考书，而学生没有；而现在的学生可能会有三本教材全解，还顺带着自己的“豆包”。失去了对知识绝对占有权的教师，权威必然受到挑战。因此，在这个时代，如果我们还继续固守教学舒适区，只关注知识的传授，而不关注引领学生进行情境化、综合化、实践化学习，不关注培养学生协调能力、批判思维、合作与有效沟通能力、领导力、大格局等未来人类亟需的素养，那么我们不仅不能成为学生喜欢的老师，也培养不出能够从容面对未来世界的学生，还有可能再也无法赢得学生的尊重。

　　我们应该怎么当老师？美国人赛斯·高汀写的《盗梦工厂》中有一段话：

　　想让一个人不喜欢棒球，方法很简单：先教棒球史，从阿布纳·道布尔迪发明棒球、板球的影响和帝国主义讲起，然后考试；再从黑人联盟和早期的巡回赛球队讲起，要求学生记忆关于每个球员的数据和事实，然后考试；按这两次的成绩排名，让成绩好的学生记忆更多关于棒球球员的统计数据，把日本和多米尼加共和国的球员也包括进来；把成绩差的学生交给一个水平不高的老师去教，但学习内容类似，只是给予更宽松的时限，然后考试。

　　这么操作完之后，学生基本上一听“棒球”就会抵触。

　　幸亏我国在设计课程方案的时候，没有把《学生如何骑自行车》这样的章节放进课程体系。假设小学一到四年级必须学习如何骑自行车，学生首先要把自行车的268个零件全部记住，其次把每一个零件之间怎么衔接画出来，最后才上路。

　　但这不是简单的上路，而是要用上有关上路的知识：当你直行的时候，眼睛一定要看到前方68米的距离；当你右拐弯的时候，右手用力73公斤、左手用力18公斤，左腿幅度是63度、右腿幅度是72度……这样学上一年，学生保证一听“骑自行车”就想吐。

　　听上去有点搞笑，但某种程度上，我们天天都在做这种事。我们的学生学了12年语文，毕业后就再也不读书写作了；学了12年数学，毕业后在生活中就再也不用数学了。很多在国际奥林匹克竞赛中获金奖的高中学生，得了数学奖的进了大学坚决不读数学系，得物理奖的坚决不读物理系，因为之前天天刷题让他们不再热爱这个学科。

　　这个故事记载于李希贵的一篇文章《从教学到学习》，老师们可以看看。所以我们不必总是抱怨“现在的学生怎么这么不爱学习”，学生不爱学你这门课，可能就是你造成的。

　　如何做才能让学生不生厌呢？转换教师角色。教师要成为：学习任务的设计者、场景重构者、思维脚手架搭建者、情绪劳动者、

　　社会性学习协调者、大数据分析专家、审美与艺术培养者。

　　一、学习任务的设计者：从教案到任务链的革新

　　教师需将知识传递转化为问题解决导向的任务设计，将静态教案转化为动态的学习路径。

　　二、场景重构者：打破课堂边界

　　通过创设真实或模拟情境，教师将抽象知识具象化。教师需成为“资源连接器”，链接数字平台、社会实践等多元场景，构建“课堂—家庭—社会”三位一体的学习生态。

　　三、思维脚手架搭建者：精准定位认知阶梯

　　根据学生思维水平设计“问题链”，避免“答案显而易见”的认知断层。如学生在回答开放性问题时，教师应拆解问题、提供关键词提示，而非简单催促。要像“成人引导儿童跨步”一样，将复杂思维过程分解为可操作的步骤。

　　四、情绪劳动者：从权威到共情伙伴

　　关注学生情感需求。当学生因任务受挫时，教师应通过非语言信号（如微笑、蹲身对话）传递支持，而非施压。教师需平衡“引导者”与“倾听者”角色，建立心理安全的学习环境。

　　五、社会性学习协调者：从个体到共同体

　　在项目化学习中，教师需动态调整小组构成，促进同伴互学。教师还应协调家长、社区资源，如邀请非遗传承人进课堂，扩展学习的社会维度。

　　六、大数据分析专家

　　掌握教育数据挖掘技术，通过学生行为数据分析调整教学策略。例如，运用学习管理系统跟踪学生进步，并借助AI辅助实现个性化学习路径设计。

　　七、审美与艺术培养者

　　在课程中融入美学教育，引导学生理解艺术与科技融合的价值。例如，通过科技史教学激发文化自信，或在实验课中融入设计美学原则，培养综合素养。

　　总之，对教师的角色要求越来越多，教师角色转型需超越“减讲授时间”的表层改革，通过任务设计、场景重构、思维支撑、情绪互动和社会化协作，实现从“教为中心”到“学为中心”的深层变革。教师不再是单向塑造者，而是与学生共同成长的“终身学习者”。

　　为师者，还要有四种宏观追求：

　　宽广的胸怀：大到能装得下国家、民族和人民，小到能装得下每一个孩子，装得下他们的闪光点和薄弱点。

　　深度的思维：掌握知识、学生成长、教师发展、师生关系的规律，发现规律、尊重规律，营造动态平衡与和谐发展的育人环境。

　　开阔的视野：教师的视野不能只有分数和升学率，还要有对生命的终极关怀，用求真的科学情怀、向善的伦理情怀和唯美的艺术情怀观照学生的生命历程与幸福之路。

　　平和的心态：时刻保持对万事万物的敬畏与谦卑，怀着敬畏与谦卑面对教育事业和学生。心态平和，笑着做教师，俯下身来看学生，坚持平凡才能变得非凡。

　　教师不好当，学生不好管。如何管理学生？五个方面：

　　管习惯：给学生一辈子有用的东西。好的习惯是学习的根基。按时完成作业、坚持阅读、认真听讲，这些看似平常的小事，恰恰是学生学会自律、管理时间的关键。

　　管细节：把小事做细，把细事做透。教育没有太多惊天动地的大事，成败往往藏在细节里。一句鼓励的话、一次用心的作业批改、一个贴近生活的课堂例子，教师关注细节，学生才能感受到教育的温度。

　　管体育：身体好，学习才更有后劲。运动不仅锻炼身体，也能提升专注力和记忆力。让学生有充足的时间锻炼、游戏，他们才能以更好的状态投入学习。

　　管学困生：不让一个孩子掉队。没有差生，只有差异。每个孩子都有成长的可能，只是步调不同。多关注学习暂时落后的学生，了解他们的困难，给予耐心和个性化帮助。

　　管阅读：用阅读提升学生视野。阅读是最基础、最重要的素养。学校要成为书香校园，鼓励学生广泛阅读。书读多了，思维会更灵活，表达更清晰，对各学科学习产生潜移默化的促进作用。

　　虽然现在教师不好当，学生不好管，但我们可以从“上好每一节课”“带好每一个班”“关爱每一个学生”“坚守一生追求”开始，躬耕教坛，育人成己。

　　老师们，教育一头连着万家灯火，一头连着民族未来。让每一个学生、每一个家庭充满希望，让我们的国家民族充满希望，这就是教育的初心和使命。我们一起努力！

　　沙市中学2025年10月大事记

　　10月3日，沙市中学1965届初三（4）班近30名校友回访母校，举行毕业60周年感恩聚会。

　　10月7日，沙市中学华南校友会举行庆双节徒步活动。

　　10月10日，在第34个“世界精神卫生日”到来之际，沙市中学开展了系列心理健康科普宣传活动。

　　10月13日，沙市中学举办主题学习活动：以教育家精神铸魂探索教师赢得学生尊重新路径。

　　10月，沙市中学入选湖北省科技馆首批“馆校合作基地校”。

　　10月14日，沙市中学2301班文铭灿荣获2025年全国高中数学联赛湖北省赛区一等奖并入选省队。

　　10月17日，沙市中学举行无偿献血活动，教职工踊跃以热血传递爱心。

　　10月21日，荆州市关工委赴沙市中学开展困难学生慰问资助活动。

　　10月27日，中共湖北省沙市中学委员会理论学习中心组开展了2025年第八次集体学习。

　　10月27日，沙市中学组织开展了以“秋收帮扶暖民心，秸秆禁烧护蓝天”为主题的党日活动。

　　10月27日，沙市中学青年教师秦宏枭斩获2025年荆州市高中语文“荆州好课堂”竞赛一等奖。

　　10月27日，在重阳节来临之际，60余名退休教师重返校园，共度温馨佳节。

　　10月29日，在第39届中国化学奥林匹克（决赛）中，2301班徐炎哲、蒋天元两位同学双双斩获全国决赛金牌。

　　10月31日，沙市中学学生党校举行第三十六期马克思主义理论培训班暨第三十一期党章学习班开班仪式，党委书记熊礼才为党校学员授课。

　　2、3版

　　沙市中学2025级新生军训征文选粹（二）

　　军训的文明教化

　　2513班吴沐钧

　　军训之姿，非仅操场一景，实为文明深层动脉的外显。其真义不止以刚健塑外形，更以磨砺苦心志，催生内在秩序与集体认同感，铸就刚柔并济的人格，化散沙般的个体为磐石般的国魂。

　　军训以“刚”砺志，外塑纪律之形。孟子云：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”烈日下，我们身姿巍然如松、稳立如钟；绿茵场上，口号撼人、声震寰宇。回溯西汉细柳营，周亚夫治军严整，纵使文帝驾临，未得军令亦不得擅入，终成“军中闻将军令，不闻天子之诏”的严明典范。恰如《荀子・劝学》所言：“木受绳则直，金就砺而利。”这般由外向内的淬炼，宛若将璞玉置于规矩之下，每一次打磨虽伴艰辛，却在个体生命里镌刻下集体秩序的铭文，为青春筑起责任的堤岸。

　　军训以“柔”润心，教化文明之魂。若只存严苛外形，便易流于形式，其真正目的，在于唤醒深埋心底的共同体意识。《孙子兵法》有云：“上下同欲者胜。”训练场上，我们同声相应、同气相求，真切感知自我与集体的命运共振。昔年管仲治齐，“作内政而寓军令”，将军训文化与国民教化相融；今日少年协同行进，体会的正是“观乎人文，以化成天下”的古老智慧。这份体验如春风化雨，将家国情怀植入血脉，让个体认同升华为集体精神。

　　军训以“气”铸魂，传承民族精神。它让我们懂得，真正的力量从非散漫无羁，而是在认同集体意识的前提下，实现个体与集体的和谐统一。军训的威力，不只源于少年们强健的体魄，更植根于与家国共存亡的精神契约。它以独特的方式，传承中华民族自强不息的精神基因，而我们，正参与着这场民族精神的接力。须知真正的教育，不只在课堂之内，更在对历史长河中文明教化的承接里。

　　军训铸就的，不只是挺拔身姿，更是内在的精神秩序；它汇聚的，不只是年轻个体，更是现代民族赖以屹立的坚实基座。在这刚柔并济的锻造中，我们以焕然一新的面貌，投身于民族复兴的壮阔征程。

　　为镜鉴当代军训价值，展现青年精神蜕变，谨赋《天仙子・军训有怀》以咏：

　　灞陵柳色映金戈，细柳营前学亚夫。

　　军威初肃承孙武，岳阵如虎势难遮。

　　汗浸甲，尘蒙蓑，阳明格竹志平胡。

　　莫羡终军曾请缨，少年自带龙城弩。

　　我的青春向阳而生

　　2514班熊逸璇

　　八月的阳光如熔金倾泻，湖北省沙市中学的操场上，2025级14班的我们身着统一白T恤，像朵朵白云缀在绿色海洋里。当铿锵的口号响彻云霄，我知道，这场名为“军训”的青春洗礼，正悄悄重塑我们的灵魂。

　　晨光熹微时，站军姿是第一道考验。身体绷直如松，指尖紧贴裤缝，汗水顺着鬓角滑落，在白T恤上晕开深色印记。无数次想晃动酸痛的肩膀，可余光瞥见身旁同学同样咬牙坚持的模样，那份共通的坚韧让我选择静止。原来青春的第一课是“坚持”——不是舒适区里的短暂热情，而是抵达极限时的“再多一秒”。当教官终于喊出“休息”，相视一笑的我们，读懂了彼此眼底的鼓励。

　　齐步走训练，让我们从“个体”走向“集体”。初期杂乱的脚步声，渐渐融成同一节奏，像心跳般有力整齐。“一二一，一二一”的简单口令，竟像魔法般将五十颗心串成同心圆。我忽然懂了，白T恤的寓意不只是纯洁，更是等待书写集体故事的空白画布；每个人的步伐都是画布上的一笔，唯有和谐统一，才能绘出最美的风景。

　　格斗训练带来了意外的震撼。出拳、格挡、呐喊，每个动作都迸发着力量之美。作为女生，我从未想过自己能如此有劲儿——拳头划破空气的呼啸声在耳畔响起时，前所未有的自信油然而生。原来青春不该被定义，力量与温柔从不是对立面，就像白色鞋子既能踏出铿锵正步，也能跳出优美舞姿。

　　傍晚训练常伴夕阳，《团结就是力量》的歌声在暮色里回荡。我们的影子被拉得很长，紧紧交织。那些曾觉得枯燥的重复，在晚风中忽然有了诗意：最深刻的成长，本就藏在这些平凡的坚持里。深色裤子吸满了一天的阳光，此刻仍暖得熨帖，仿佛在默默见证我们的蜕变。

　　军训终将结束，白T恤上的汗渍会被洗净，但有些印记已深入骨髓。我不仅收获了挺拔的身姿，更握住了精神的坐标——是坚持的韧度、团结的温度，也是自信的强度。这段时光像淬火般让青春更坚韧，我们带着这份力量向阳而生，未来征途上步履不停。

　　沙市中学的操场，2025级14班的故事才刚刚开始，而军训教给我们的，永远是青春里最明亮的一章。

　　听训杨教有感

　　2501班刘昊涵

　　八月二十四，军训启新章。

　　前夜心难静，人人意激昂。

　　晨光驱晓色，兴致未稍降。

　　待闻师训起，班旗猎猎扬。

　　旦随杨教往，嘉树蔽骄阳。

　　师性温而厉，砺吾似炼钢。

　　殷殷明壮志，句句授经验长。

　　言谈传要义，习坎精神彰。

　　暮随杨教返，口号震回廊。

　　才得片刻歇，总教哨声扬。

　　挺身重整列，虽苦技渐强。

　　今立凌云志，会操露锋芒！

　　秋日砺志，青春铸魂

　　2502班李欣桐

　　夏末的蝉鸣仍在树梢颤动，八月的操场已挤满身着训练服的身影。我的高一军训，在班旗翻飞的光影间悄然揭幕。当第一声清脆的口令划破晨光，我们攥紧袖口、挺直脊背，跟着节拍迈出第一步，这段交织汗水与欢笑的旅程，便有了最响亮的序章。

　　烈日炙烤大地，汗水浸透衣襟。“挺胸、抬头、纹丝不动”——是如铁的命令。古人云：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”军姿是军训的第一堂课，也是高中的第一课：笔直如松，不动如钟。它用酸胀的脚掌和湿透的衣襟，把“坚持”二字刻进骨骼。

　　若说基础动作是军训的基石，齐步走与原地踏步便是打磨团队默契的磨刀石。最初，我们脚步杂乱、摆臂参差。张教官弯腰逐一纠正摆臂高度，让我们盯住前位同学的后脑勺，循着“一二一”的口令，从磕磕绊绊到步调一致。当整个方队的脚步声震得地面微颤，阳光恰好落在扬起的脸上，连汗水都在闪光。

　　最难忘学擒敌拳的日子。拳术既要力道，更要记清连贯招式：“贯耳击胸—抓腕砸肘—挡臂掏推”……我屡屡卡壳。第一天练完，胳膊发沉、膝盖泛红，指尖颤抖，脑子里更乱成麻。

　　次日，别人已能连贯打出，我却仍在衔接处停顿。退堂鼓咚咚作响。可当我低头看见胸前汗渍，看见身旁满脸通红、仍咬牙苦练的同学，“坚持到底，为班争光”的念头倏地升起，把退缩压回胸腔。休息时，我把要领默念成诵；午休时，对着教学视频逐帧模仿；傍晚拉同伴拆招，把八式分成两组，分别固化再串联，直到肌肉形成记忆。汇报表演那天，我随口令完整打出擒敌拳，拳头破风的“呼呼”声里，涌起前所未有的喜悦与自豪。

　　训练场上，是一张张稚气未褪却眉间写满刚毅的脸；口号声震天，步伐铿锵。若问强国的少年是何模样？且看沙中的绿茵场。

　　岁月不居，时节如流，军训的时光悄然溜走。回望来路，我记住晨光里整齐的“稍息”，记住齐步走时手臂的酸痛，记住擒敌拳划破空气的呼啸；更难忘练累时同学递来的纸巾、休息时围成一圈抠动作的认真，还有汪老师每天提前冰镇的大桶凉水……这段日子像一首激昂的交响，每个音符都是珍贵的回忆。我将永远珍藏，时时回味，让军训的坚毅成为迎战未来风雨的铠甲。

　　“听吧，新征程号角吹响，强军目标召唤在前方！”青年们震耳欲聋的歌声再次响起，我昂首挺胸，目光如炬。锦绣山河，热血铸就；吾辈自强，敢担当、不畏强敌。看我沙中少年郎，铮铮铁骨硬如钢！让我们用军歌唱响青春，以国歌唱响祖国，朝着强军梦迈出坚定步伐，用青春与奋斗为中华民族伟大复兴注入磅礴力量！

　　在静止中听见成长

　　2503班陈天瑞

　　军训前，时间是片无垠的旷野。我独自坐在房间里，听窗外蝉鸣如潮水般涨了又落。没有堆积的作业，没有排满的日程，只有一张淡黄色的军训通知单平躺在书桌上，像一枚等待被时间揭晓答案的谜题。

　　周一的天空澄澈得没有一丝云。我们穿着日常衣衫站在操场上，阳光把每个人的影子压缩成短短一团墨色。教官的目光像把无形的尺，细细丈量着我们的站姿。当第一声哨响刺破寂静，时间突然变了形态——它不再是暑假里缓慢流淌的河，而成了需要一分一秒数着过的沙漏。

　　站军姿是这场军训最初的修行。阳光炙烤着后颈，汗水顺着脊柱缓缓往下爬。我能清晰地捕捉每一滴汗水的轨迹：从毛孔里慢慢沁出，在皮肤表面聚成细小的水珠，最后在下颌处悬成晶莹的弧线，坠落时在地面绽开一小朵深色的印记。时间在这里变得可触可感，它以汗滴坠落的频率计算着，比任何钟表的滴答声都更真实。

　　第三天下午，一场小小的奇迹悄然发生。当我们的脚步声第一次完完全全重合，大地传来的轻微共振让所有人都下意识一怔。那不是靠教官口令强压出的整齐，而是五十个人突然在同一瞬间，捕捉到了属于我们的共同节奏。就像散乱的星光突然连成清晰的星座，我们在这一致的韵律里，触碰到了比个体更宏大的存在。

　　休息时，树荫下安静得出奇。没有手机屏幕的荧光闪烁，没有游戏世界的喧闹，只有水壶拧开时“咔嗒”的清脆声响。树影随着日头西斜缓缓移动，我们默契地跟着调整坐姿，像向日葵追着阳光般自然。这种无需言说的协调，比任何热烈的交谈都更有力量。

　　最让我惊讶的，是身体悄然生长出的“智慧”。训练结束后走在回家的路上，脚步会不自觉踩着军训时的节拍；端起饭碗时，脊背仍下意识挺得笔直；甚至夜里半梦半醒间睁开眼，会发现双手还规规矩矩放在身侧。这些改变都发生在意识之外，却比任何说教都更深刻地，把“纪律”两个字刻进了生活里。

　　某个黄昏，夕阳把我们的影子拉得老长。我望着地上那些整齐排列的剪影，突然发现我们早已不需要教官的口令，就能自动保持笔直的队形。影子沉默地诉说着这些天的蜕变——从最初的散乱歪斜，到如今的齐整端正；从一开始的摇晃不稳，到现在的挺拔坚定。就像我们的内心，也在这不动声色的日常里，完成了一场温柔的重建。

　　汗水浇灌的笑容

　　2505班王宇宸

　　切片一：黄昏・军姿

　　天色渐晚，夕阳斜斜地挂在天边，给天幕染上一层暖黄。2505班的少年们在操场上站成整齐的队列，我也在其中，身姿绷得笔直。不过一天的训练，长时间保持标准军姿已让我浑身酸痛，肌肉紧绷得发涨，像有无数条小蛇在血管里钻动，又麻又痒。

　　身体的本能在催我偷偷放松，可瞥见巡视教官严肃的神情，一股不服输的劲儿突然涌了上来。“要做得更好，给自己争口气！”我在心里默念，悄悄调整姿势，让双肩更平、腰背更直，每一处都尽量贴合教官的要求。目光坚定地望向远方，风从操场那头吹来，带着五星红旗猎猎作响的声音，也吹走了我心底的疲惫。

　　切片二：正午・掌声

　　按队列坐在树荫下，我们正享受难得的休息时光。忽然，身旁的同学纷纷鼓起掌来，我虽一头雾水，也跟着拍手。等掌声停下，大家你看我、我看你，脸上全是问号——没人知道刚才为何鼓掌。

　　终于，有同学站起来解惑：“是隔壁班在做自我介绍，刚才的掌声是他们班的，咱们跟着凑了热闹！”这话一出口，大家都来了兴致。之后每当隔壁班有同学站出来介绍自己，我们班的掌声就率先响起，还伴着此起彼伏的叫好声。“咱们五班就是气氛组！”“当啦啦队也不错！”我们的热情像一阵风，很快传染了其他班级，柏油路上的掌声一波接一波，像浩荡的潮水，在正午的烈日下，朝着天际慢慢蒸腾。

　　切片三：夜幕・预言

　　夜色柔和，碧绿的操场被月光镀上一层薄纱。教官的声音在夜色里格外响亮，正手把手教我们新的军体拳招式。他信步走到队伍前，目光落在一位瘦高个儿男生身上：“刚才教的那招，叫什么名字？”

　　男生大声回答：“报告教官，是‘上架砍砍’！”教官又气又笑：“我看你是想让我‘砍’你！”原来正确的招式名是“上架弹砍”，男生漏了个“弹”字，引得全班哈哈大笑。笑声还没停，一声嘹亮的集合哨划破夜空。等教官回来，笑着跟我们说：“刚接到通知，刚才那招的动作简化了，之前的弹踢动作不用做了。”

　　“动作里没了‘弹踢’，‘弹’字不就没用了？那可不就是‘上架砍砍’嘛！”不知是谁喊了一句，操场上又爆发出一阵清脆的笑声。教官无奈地摇摇头，可那位瘦高个儿男生却像打了胜仗的将军，声音里满是雀跃：“报告教官！您看，我预言的没错吧！”

　　一开始，我总不懂军训的意义。直到经历这三天的历练，看着自己松软的筋骨渐渐变得有力，看着松散的集体慢慢拧成一股绳，看着训练中的严肃里渐渐生出许多欢乐，我才真正明白——军训不只是练体魄，更是聚人心。

　　我知道，这场军训会在我心里留下深深的印记，那枚名为“强军之魂”的种子，也已悄悄在我们心底扎根，再也不会磨灭。

　　在集体的棱角中，磨砺自己的光

　　2512班吴忆瑾

　　金风送爽，夏意未消，我踏入习坎校园，迎来高中生涯的第一课——军训。这不仅是体能的试炼，更将重塑我的意志与集体观。

　　“双脚成60度，五指并拢贴裤缝，抬头挺胸微前倾！”教官浑厚的口令在烈日下回荡。站军姿看似简单，细节却藏着大学问：重心靠前能缓解腿麻头晕，指尖贴紧裤缝才显精神。毒辣日头下，豆大的汗珠滑进衣领，黏腻的不适感裹着疲惫袭来，我曾暗忖撑不下去。可瞥见身旁同学咬牙坚持的模样，再望一眼操场飘扬的红底金字军训标语，一股劲又涌了上来。最终，全班无人退缩，训练结束时，心中满是坚持到底的喜悦与坚定。

　　转身、踏步、敬礼、蹲下，每个动作要整齐，都需个人服从与集体配合。而拉歌环节是军训的“调味剂”：各班与教官配合，喊着“XX班，来一个”的口号赛歌，声浪震天。严肃的教官跟着拍手打节奏，露出可爱一面，也让班级默契悄然升温。晚间练擒敌拳，晚风送凉，我们却练得火热——“杀”声划破夜空，“贯耳冲膝”“抓腕砸肘”招式有力，教官示范的军人风范，让我们更懂吃苦耐劳的真谛。

　　军训之外，学校的讲座与安全教育同样深刻。习坎文化讲座里，八十余年校史、丰富社团与校友余荆圃的事迹，让我们明晰目标，暗记“莫等闲，白了少年头”；国防教育课上，杨靖宇、赵尚志等烈士的故事，让我们哽咽动容，懂得幸福生活是烈士用血肉换来的；心肺复苏教学、防溺水宣讲，教会我们敬畏生命；而真实步枪与狙击枪的展示，更点燃了大家的爱国与参军热情。

　　七天军训，我不仅锻炼了体魄，更融入了新集体。汗水里结下的友谊、齐步走时的默契，让我懂了“一根筷子易折，十根筷子难断”的道理。未来高中三年，我会秉持集体至上的信念，以军训磨砺出的意志，做有理想、有担当的青年，和同学们一起，筑造充满朝气的班集体。

　　4版

　　2025年第39届中国化学奥林匹克（初赛）省赛区一等奖获奖者感言（一）

　　编者按：9月21日，2025年第39届中国化学奥林匹克（初赛）结果正式揭晓。沙市中学学子在此次赛事中表现突出，共有7名学生荣获省赛区国家一等奖，其中2名学生凭借优异成绩成功入选湖北省化学奥赛省队。

　　2301班徐炎哲以全省第二名的优异成绩脱颖而出，同班同学蒋天元位列全省第九名，该班王玺智同学亦成功上榜；此外，2302班张峻权、2401班刘星缘与聂润实、2402班邹千寻也斩获赛区一等奖。在全省前十名榜单中，沙市中学学子占据两席，占比达20%。凭借7名学生获国一的优异成绩，沙市中学成为本届赛事中荆州市获得国家一等奖人数最多的学校。

　　在此，向沙市中学化学竞赛教练杜景泉老师、李昌坤老师致以热烈祝贺！向为此次佳绩辛勤付出的化学竞赛团队、化学教研组、年级组及各相关部门表示诚挚感谢。

　　向着不可追问处

　　2401班刘星缘

　　当世间万千生命踏入新一段周而复始的轮回，两千名怀揣热爱的化学学子齐聚初赛考场，于年度角逐中执笔为剑，展开一场无声却激烈的较量。如今立于新一轮拼搏的起点，我将满溢心间的感慨诉诸笔端，为过去一年的坚持与成长，写下专属的注脚。

　　古人言“心心在一艺，其艺必工；心心在一职，其职必举”，初学化学竞赛时，面对铺天盖地的知识点——从元素周期律的细节到有机反应的规律，从晶体结构的模型到热力学的公式——我只能像个耐心的拾荒者，一点点搬运、一层层提炼、一天天储存。清晨在晨光中背记反应方程式，深夜在台灯下梳理知识框架，直到脑海中慢慢浮现出这片科学星海的轮廓，为通往真理的道路，铺就了一条坚实的银轨。有了这份基础，我开始向着应试拓展：化学本就是研究物质本质的学科，多熟悉“高频考点”、多掌握典型题型，便是提升能力最直接的方式。从三角锥构型的对称美，到正二十面体结构的精巧；从无限一维链的延伸，到相互联结环状体系的闭环，我在物质世界的狭缝中不断深入，每多懂一点，便多一分对这门学科的痴迷。

　　正当我以为按部就班便能稳步前行时，化学竞赛却以其不容小觑的威严，给了我一记响亮的当头棒喝。在培训机构的模拟考场上，我紧握着卡西欧计算器，手指翻飞得几乎拉出幻影，屏幕上跳动的数字却始终与正确答案背道而驰；面对元素推断题，我盯着题干里零碎的线索，却怎么也抓不住隐藏的关键元素，整道大题像一张空白的网，让我无从下手；翻到有机化学大题，密密麻麻的结构式如同天书，连梳理反应脉络的勇气都渐渐消散。那种无力感像潮水般将我淹没，挫败感在心底不断蔓延——原来我以为的“扎实”，不过是冰山一角；原来我付出的努力，还远远不够。那段日子，我像走在没有尽头的长夜里，身边只有疲惫与焦虑相伴，连“放弃”的呓语，都在耳边一遍遍回响。

　　可我终究不愿让过往的努力付诸东流——若总回头细数遗憾，又怎能配得上“竞赛”二字里的执着与热血？低谷从不是努力者的坟墓，反而能化作点燃斗志的火种。无数个伏案疾书的日夜，笔尖在纸上划过的沙沙声，成了最动听的伴奏；一页页写满笔记的纸张，渐渐拼凑出属于我的学习方法。我不再是机械地记忆，而是开始用自己的理解，描摹化学的轮廓，也描摹着我眼中更清晰、更鲜活的世界。

　　终于，我在竞赛场上实现了突破。三个小时的考试时间，短得让我来不及细细斟酌每一道题，只能争分夺秒地在答题卡上填补尽可能多的空白；可这三个小时又很长，每一道题都承载着我一年来的积累，每一个写下的答案，都是我无数个日夜的结晶。当得知自己获得全省第六十六名时，所有的疲惫都烟消云散——对一名新高二学生而言，这份成绩不仅是对过去努力的肯定，更像一束光，照亮了未来的方向。如今回望，那些曾让我崩溃的难题、那些熬夜苦读的夜晚，都已化作记忆里闪闪发光的钻石，时刻提醒着我对化学的热爱，也激励着我继续向前，不断探索，直到触及知识的“不可追问处”。

　　素履以往，拾梦成诗。在竞赛这条路上，我曾辗转不同的城市，在陌生的课堂里感受过温暖的鼓励，也在独自刷题的夜晚体会过孤独的坚守，在变与不变的稳态中，寻找属于自己的节奏；我也曾见证物理公式与生物分子的奇妙交融——用物理的能量守恒解释化学反应的热效应，用生物的分子结构理解有机化合物的功能，在球棍并置的微观世界里，探索学科间的共通之美。“汝将超越至纯粹之终极，回归腐败苦黑。”这句话如同一盏明灯，照亮我前行的道路。我愿带着这份信念，在化学探索的盛大奔赴中，不断超越自我，最终迎来属于自己的闪耀时刻。

　　于微耕耘以爱格物

　　2401班聂润实

　　9月7日正午十二时许，我随着人流走出考点。耳边，对试卷的吐槽与聒噪的蝉鸣交织，悄悄掩去了心底的几分落寞。我抬头，与并肩作战的伙伴们说说笑笑，一同朝着阳光走去。恍惚间想起，初识化学竞赛时，似乎也是这样热烈的光景。

　　一年前的盛夏，或许是源于对化学学科的浓厚兴趣，又或是身为化学课代表的“天然契合”，我报名参加了化学竞赛。早就听闻我校化竞实力强劲，更有不少优秀学长的事迹在前，那时的我，满心憧憬着能在这条赛道上闯出属于自己的路。

　　可现实远比想象中艰难。几次外出培训，让我们清晰地意识到与其他竞赛选手的巨大差距：当我们还在为从未听过的新知识困惑不已时，其他同学早已主动向老师探寻更多内容。地域资源的差异与学习时间的差距，无疑要求我们付出更多努力。随着第39届化竞国初进入一个月倒计时，放弃暑假、留在学校冲刺的我们，才算真正找到了状态。我们常自嘲，本以为是“女娲补天”，到头来却是“精卫填海”——真正投入竞赛后才发现，自己的基础知识漏洞百出，只能赶紧重读教材、整理试卷、疯狂刷题。我曾为复杂的晶体结构绞尽脑汁，曾因知识疏漏懊恼不已，更在探明真相的那一刻，体会到“拨开云雾见天明”的畅快。这条路上没有捷径，唯有一遍遍推导、一次次演算。这段“精卫填海”的时光让我明白，所谓“见微知著”与“探求真知”，从来都藏在每一次“于细微处”的耕耘里，等待被一颗“以热爱探究事物”的心发现。

　　走进考场，本就水平有限的我们，又恰巧遇上了被称为“史上最难”的一届初赛。巨大的计算量与阅读量让人近乎崩溃，对思维逻辑与答题规范的要求更是严苛到极致。好在最终有幸入围一等奖，也算是给一个多月的奋斗有了交代。

　　作为竞赛生，支撑我的动力，是心中那份对化学纯粹的热爱。当溶液变换色泽，当分子碰撞运动，这背后，都是大自然对“精细雕琢”这门艺术的极致追求——在分子与原子的层面，诠释着造物的浪漫。见微知著，不仅是探究微观世界规律的方法，更是对细节的极致把控；格物致知，不仅是治学的严谨态度，更是生命厚积薄发的力量源泉。我坚信，这份热爱会一直支持我走下去。

　　“悟已往之不谏，知来者之可追。”回望来时路，正是在细微处默默耕耘，我才得以窥见化学天地的浩渺；正是以赤诚之心探究事物，我才体味到求知道路上的纯粹快乐。接下来的一年，是夯实基础、冲刺尖端的一年，是潜心钻研、踔厉奋发的一年。这张一等奖的“船票”，既是对过往“于微耕耘”的肯定，更是驶向未知化学深海的启航信号。化学的宇宙浩瀚无垠，国决的舞台群星璀璨，但我始终相信，只要怀揣对细节的极致严谨，保持对真理的炽热爱恋，每一次挑灯夜读，都会化作原子间最牢固的共价键，将我与梦想紧紧“共轭”。

　　最后，撷取春节前集训返家时有感而发的一句话作结：“人生天地之间，立于九州之上，当有鸿鹄之志，砺就金石之坚，方可奔赴远大理想，探寻报国之径。”志向在四海，便不会以山海为远。恰逢抗战胜利80周年，愿我们都能以这般“格物”的钻研精神，赴那场“致知”的约定，最终抵达个人成长与报效家国的星辰大海！

　　循此苦旅

　　2402班邹千寻

　　如果你预先知晓了结局，你又是否有勇气前来？——题记

　　省一获奖名单公示那天，我翻到最后一页才看见自己的名字，还是妈妈指着倒数几行提醒我的。查分时看到33点几分的成绩，我以为高一这一年的竞赛之路就此被判了死刑，没成想竟能侥幸拿到省一，这份惊喜实在难以言表。

　　这个名次，是对我高一化学竞赛学习的最好肯定。从决定走上这条路开始，身边总有人说“竞赛太难走了”。如今亲身体验，才明白这句话绝非虚言。难，藏在好几个关口：一是要在短短几个月里啃完高中化学全部课程，节奏快得让人不敢有丝毫松懈；二是即便化学竞赛难度低于数学、物理，面对大学教材时仍会心生敬畏——尤其是看到序言里写着“对大一新生来说难度过大”，更觉得压力重重；三是需要投入大量时间，化学竞赛对积累的要求极高，对比其他学科，要花的功夫更多。七天无休是常态，周日晚上也得留在教室上晚自习；在假期本就稀少的创新班，我们还得挤走宝贵的假期用来备考。去年中秋节那晚，别人都在家和亲人团聚，我们却只能在化竞教室望着窗外的月亮，守着视频课和书本，强压下心里的羡慕；四是对常规学习效率和个人素质的双重考验，落下几个月的课要补，堆积的作业要赶，还得稳住课内成绩；更要扛住心理压力——看着同学们考试都拿高分，自己却难以及格时，那种挫败感总要花很久才能消化。这些还只是竞赛难题的冰山一角，知识本身的困惑更是常伴左右。所以我总说，选择竞赛，就是给高中生活开启了“极限模式”。

　　曾有一位退役的学长问我：“搞竞赛这么难，要面对这么多问题，而且‘进省队—参加决赛—进国集’的路对大多数人来说都遥不可及。最后可能拿不到对升学有用的成绩，还得投入大量时间和金钱，甚至要冒常规高考发挥失常的风险，这根本是笔稳亏的买卖。付出那么多却什么都得不到，图什么呢？”他的话戳中过我的心事。这一年里，我看着身边的人陆续放弃：有人退出后回归常规学习，很快就拿出了亮眼的成绩；一开始一起学化竞的近二十个同伴，到初赛结束时只剩4个。无数个崩溃的夜晚，我也会忍不住想“如果放下竞赛，是不是能过得轻松些”，但心底总有个声音告诉自己“再坚持一下”，从没有真正动过放弃的念头。

　　如今走过一年，即便当初没有拿到省一，我也能笃定地说：“我没亏，反而赚了。”这份“赚”，藏在三个改变里：一是竞赛让我跳出高中课本的局限，以更高的视角看懂化学的魅力。那些课本里没讲透的原理、知识背后的逻辑，都是在竞赛学习中才慢慢摸清的，这种认知上的突破，是常规学习给不了的；二是竞赛这段经历，成了我人生里难忘的风景。就像歌词里唱的“人生是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景”，竞赛里不只有顺利，更有很多狼狈的时刻：暑假在合肥外培，几百人的大课上我总排在后面，那种失落和无力感压得人喘不过气；向校外教练提问时，偶尔会问出驴唇不对马嘴的问题，尴尬得想找个地缝钻进去；夜里躺在床上，满脑子都在琢磨怎么优化学习计划，翻来覆去睡不着……可正是这些不那么“美好”的回忆，反而成了推着我向前的动力，让我清楚看到自己还有很大的提升空间；三是当自己真的突破瓶颈、取得进步时，那种发自内心的快乐，是任何事情都替代不了的。

　　之前读历届竞赛前辈的校报征文，很多人说坚持下来是因为热爱。但对我而言，竞赛更像一场修行，能把能力打磨到新的境界。它像一个限时两年的“避风港”，让我暂时从常规学习的压力里抽离，调整状态、喘口气。至于热爱，与其说“因热爱而坚持”，不如说“因坚持才生出热爱”——刚开始或许是为了挑战自己，可越深入学习，越能发现化学的趣味，这份喜欢也就慢慢扎根了。

　　循此苦旅，未必能看见群星闪耀，但“苦旅”本身，就是坚持的意义。

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